Archive for the ‘สาระทั่วไป’ Category

ภูมิภาค 3 เม.ย.- สภากาชาดไทยในพระบรมราชูปถัมภ์ และมูลนิธิเพื่อนพึ่ง (ภาฯ) ยามยาก นำถุงยังชีพพระราชทานบรรเทาความเดือดร้อนประชาชนพื้นที่ภาคใต้ ขณะที่ภาครัฐและเอกชนยังคงระดมกำลังช่วยเหลือเต็มที่ Full story

สลดพบวาฬบรูด้าเพศผู้ หนัก1ตัน เกยตื้นตายคาอ่าวแม่กลอง  คาดเป็น 1ในฝูงที่เข้าหากินปลากะตักในอ่าวไทย เมื่อ วันที่ ( 18 ก.พ.) ผู้สื่อข่าวได้รับแจ้งจากชาวประมงชายฝั่งว่าพบวาฬขนาดใหญ่ตายลอยอืด ที่บริเวณปากอ่าวแม่กลอง ห่างชายฝั่งประมาณ 1,500 เมตร ใกล้ดอนหอยหลอดแหล่งท่องเที่ยวชื่อดัง ในพื้นที่หมู่ 8 ต.บางแก้ว อ.เมือง จ.สมุทรสงคราม จึงประสานมูลนิธิสว่างเบญจธรรมสมุทรสงครามนำเรือออกไปตรวจสอบพบวาฬขนาดใหญ่ สภาพขึ้นอืดส่งกลิ่นเหม็น ผิวหนังถูกแดดเผาไหม้เกรียม Full story

ประเทศญี่ปุ่น....ดินแดนอาทิตย์อุทัย ข้อมูลทั่วไปของญี่ปุ่น พื้นที่ประเทศญี่ปุ่น ประมาณ 378,000 ตารางกิโลเมตร ประชากรญี่ปุ่น 127 ล้านคน เมืองหลวง โตเกียว มีประชากรประมาณ 12 ล้านคน ภาษาประจำชาติ             ภาษาญี่ปุ่น ศาสนา             ชิตโตและพุทธมหายาน ภูมิอากาศของญี่ปุ่น อากาศค่อนข้างหนาวจัดทางภาคเหนือของญี่ปุ่น อากาศอบอุ่นในฤดูใบไม้ผลิแถบตะวันออกและตะวันตกของญี่ปุ่น อากาศค่อนไปทางเขตร้อนทางภาคใต้ของญี่ปุ่น ฤดูฝนราวกลางเดือนมิถุนายนถึงกลางเดือนกรกฎาคมของญี่ปุ่น อากาศเย็นสบายในฤดูใบไม้ร่วงทางแถบตะวันออกเฉียงเหนือและภาคกลางของญี่ปุ่น Full story

ฝึกโยคะ ลดความอ้วน โยคะเป็นคำสันสกฤตหมายถึงการรวมให้เป็นหนึ่ง โยคะจะรวมกาย จิต วิญาณให้เป็นหนึ่งทำให้เรามีสติและอยู่บนพื้นฐานของความจริงของชีวิต โยคะไม่ใช่ศาสนา เพราะมีโยคะบางชนิดไม่เกี่ยวกับศาสนาแต่ส่วนใหญ่มาจากพื้นฐานของความเชื่อ และแนวทางปฏิบัติของศาสนา การฝึกโยคะคือการฝึกการปลอดปล่อยจากสิ่งลวงตาและการหลงผิด การฝึกโยคะเป็นฝึกการเปลี่ยนแปลงตัวเองทั้งร่างกายและจิตวิญาณ นอกจากจะเปลี่ยนแปลงแล้วยังสามารถปรับปรุงให้ดีขึ้น Full story

วิธีใช้ว่านหางจระเข้บำรุงผิวเพื่อผิวพรรณที่เนียนสวยอยู่เสมอทำได้ง่าย ๆ ดังนี้ วิธีที่ 1 ใช้น้ำว่านหางจระเข้ล้างหน้าขจัดความกร้านเพื่อผิวเนียนสวย การใช้น้ำว่านหางจระเข้ล้างหน้า ให้ใส่เพียง 2-3 หยดก็พอถ้าเป็นในช่วงเร่งรีบอาจบีบเอาน้ำจากใบว่านสดเลยก็ได้ เมื่อผสมน้ำว่านหางจระเข้กับโฟมล้างหน้าแล้ว ให้ถูจนเป็นฟอง แล้วเริ่มล้างหน้าได้ สำหรับผู้มีผิวมันและมีเหงื่อมาก ในฤดูร้อน อาจใช้แปรงช่วยล้างหน้าด้วยก็ได้ Full story

ครีม พอกหน้ากระปุกละหลายสตางค์ เราไม่สน เพราะเราสามารถทำครีมพอกหน้าอย่างง่ายๆ ใช้เองได้ วัตถุดิบทั้งหลายอยู่ในตู้เย็น เป็นของธรรมชาติ และราคาไม่แพงค่ะ สูตรแรกคือน้ำผึ้งนั่นเอง น้ำผึ้งกินอร่อยแล้วยังให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวได้ดีด้วย ควรทาน้ำผึ้งหลังจากล้างหน้า ทิ้งไว้ประมาณครึ่งชั่วโมง จากนั้นใช้นิ้วตบทั่วใบหน้าเบาๆ แล้วล้างออกให้สะอาด น้ำผึ้งจะทำความสะอาดรูขุมขนและช่วยขจัดรอยสิวเสี้ยนดำด้วย Full story

วันนี้รู้ว่าจะเอาความรู้ใดมาฝากกันดี เลยเอา การจัดอันดับประเทศที่มีผู้หญิงสวยที่สุดในโลก มาให้ดูกันจ้า ว่าประเทศไหนสวยที่สุด อ่านเเล้วน่าจะขัดใจกับใครหลายคนนะ อย่างเช่นฉันเอง เเต่เราได้ข้อมูลมาอย่างนี้รองดูกันเองนะคะ Full story

ช่องคลอด สะอาดเกิน เกิดภัย เนื่อง จากบริเวณช่องคลอดนั้นมีเชื้อแบคทีเรียอยู่หลายชนิด แต่ก็มีประมาณ 15 ชนิด ที่เป็นประโยชน์ หลัง รู้จักกลไกการทำความสะอาดภายในช่องคลอดตามธรรมชาติไปแล้ว คุณผู้หญิงก็จะยังต้องรักษาความสะอาดบริเวณภายนอกช่องคลอดอย่างถูกต้องโดย ไม่ให้เสียสมดุล อาทิ แลคโตแบซิลลัส แบคทีเรียซึ่งช่วยป้องกันการติดเชื้อ ส่งผลให้ช่องคลอดมีสภาพเป็นกรด ยับยั้งการเจริญเติบโตของแบคทีเรียตัวร้าย Full story

ฟิตหุ่นล่ำทำอย่างไร การออกกำลังกาย ไม่ว่าประเภทใด ล้วนแต่ให้ประโยชน์กับร่างกายทั้งนั้น ยืดเส้นยืดสาย วันนี้ มีคำ สำหรับเทรนเนอร์รับเชิญไม่ใช่ใครที่ไหน เขาคือนักกีฬาเพาะกายทีมชาติไทย เจ้าของแชมป์หลายรายการ คุณโอ๋-สิทธิ เจริญฤทธิ์ ที่มีท่าการออกกำลังกายขั้นพื้นฐาน ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อ เพื่อสุขภาพและรูปร่างที่ดี ให้ผู้อ่านหนุ่ม ๆ มีหุ่นสมส่วนอย่างนายแบบ Full story

เพศสัมพันธ์ สิ่งดีๆ ในชีวิตคู่ สิ่งหนึ่ง ที่เราต้องการนอกจากความรัก ความเอาใจใส่แล้ว ที่ขาดไม่ได้เลยคือเรื่องเซ็กส์ หรือเพศสัมพันธ์ กฤตย กร แสงขาว นักจิตวิทยาและผู้ให้คำปรึกษาปัญหาทางเพศ ผม เคยคุยเล่นๆ กับเพื่อนรุ่นพี่ท่านหนึ่ง ซึ่งมีครอบครัวที่แสนน่ารักอบอุ่น ผ่านร้อนผ่านหนาวมาเกือบ 25 ปีว่า อะไรสำคัญที่สุดในชีวิตการครองคู่เป็นสามีภรรยา เมื่อวัยหนุ่มสาวแต่งงานกันใหม่ๆ สิ่งที่เราสนใจใฝ่หาจากกันก็คือเรื่องเซ็กส์นี่แหละ หลายคนอาจจะแอบเถียงอยู่ในใจว่า ไม่เสมอไปหรอกบางคนต้องการแค่เพื่อนคู่คิดเท่านั้นเอง คำพูดนี้ผมจะไม่เถียงเลย ถ้าเป็นคู่แต่งงานที่เป็นผู้สูงอายุ หรืออยู่ในวัยที่หมดอารมณ์ทางเพศแล้ว การแต่งงานกันของคนวัยเจริญพันธุ์นั้น อย่างหนึ่งก็คือการสืบพันธุ์ เพื่อให้มีเผ่าพันธุ์มนุษย์ต่อไปในอนาคต ซึ่งก็ต้องผ่านการมีเพศสัมพันธ์ Full story